25/01/2015

Journée 22/01/2015 : 1 715 Kcal



Je crois que mon gros cul et moi sommes engagés dans une relation durable. 


Petit-déjeuner :

Rien.


Repas de midi :

Haricots verts : 112 Kcal
Saumon fumé (80g) : 146 Kcal


Goûter :

Mélange de cranberries et noix de cajou (40g) : 202 Kcal


Repas du soir : 

Mélange de salade et crudités (100g) : 27 Kcal

Papillote d'églefin, courgette grillée et tomate cerise, au pesto : 256 Kcal
Yaourts Activia 0% (250g) : 104 Kcal
Fromage blanc sur lit de fruits Weight Watchers (100g) : 49 Kcal
Fruits rouges (124g) : 61 Kcal


Grignotage :

Chewing sans sucre : 60 Kcal

Flan : 233 Kcal
Schokobons (2) : 66 Kcal
Kit Kat : 50 Kcal
Bonbons gélifiés: 173 Kcal
Framboises enrobées de chocolat noir (25g) : 128 Kcal
Réglisse (15g) : 48 Kcal

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